2025年开机启动项怎么设置详细图文教程

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2025年开机启动项怎么设置详细图文教程: 分类：Win10 教程回答于： 2025年09月10日 13:30:07

简介：

在日常使用电脑或手机时，系统开机启动项直接影响设备的启动速度和运行效率。合理设置启动项，不仅能节省开机时间，还能为后续操作提供流畅的体验。特别是到了2025年，Windows 11 以及 Android/iOS 设备在系统优化方面有了新变化，启动项管理功能更加智能化、可视化。本文将为科技爱好者和小白用户带来一篇《2025年开机启动项怎么设置详细图文教程》，通过详细的图文步骤和案例，帮助大家掌握不同设备上的启动项设置方法。

工具原料：

系统版本：

- Windows 11 23H2 / Windows 11 Pro 2025 Early Preview

- macOS Sonoma 14.3

- Android 14（基于 One UI 6.1、小米 HyperOS 1.0、HarmonyOS 4.0）

- iOS 17.3

品牌型号：

- 联想 ThinkBook 16p 2024款

- 华硕 ROG 幻16 2024

- 苹果 MacBook Pro 14" M3 2024款

- 小米 14 Pro / 三星 Galaxy S24 Ultra

- 华为 Mate 60 Pro

软件版本：

- 任务管理器（Windows 自带最新版本）

- 小白一键重装系统 12.0

- CCleaner 6.18（Windows & macOS）

- 安卓管家类工具（如腾讯手机管家 2025版）

一、Windows 11 开机启动项设置教程

1、背景知识：启动项管理在Windows 系统中由来已久，从 Windows XP 时代需要使用 msconfig 命令，到 Windows 10 引入任务管理器的“启动”标签，再到 Windows 11 23H2 中新增的“应用启动影响评估”，让用户更直观地知道哪些程序可能拖慢开机速度。微软在设计时参考了大量性能监测报告，比如在 2024 年发布的《Windows 性能优化白皮书》中指出，减少启动项数量可平均提升25%-40%的启动速度。

2、操作方法：

① 按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，切换到“启动应用”标签。

② 在列表中浏览所有开机自启程序，注意查看“启动影响”列，高影响的程序建议关闭。

③ 选中不需要开机运行的程序，点击右下角“禁用”。例如输入法、云盘同步、聊天工具等，可根据个人需求启用或禁用。

④ 2025年新版 Windows 11 还支持在设置中直接搜索“启动应用”进行统一管理，路径为：设置 → 应用 → 启动应用。

3、案例说明：假设你是一名视频剪辑师，平时启动电脑后需要尽快打开 PR、达芬奇，但不需要即时加载游戏启动器（如Steam），那么禁用这些不常用的高影响启动项可以让你的电脑5秒内进入工作状态。

二、macOS Sonoma 启动项管理

1、背景知识：macOS 的“登录项”管理早在 OS X 时代就已经存在，并且在近几年进行了优化，增加了“后台任务监控”功能，便于用户识别隐藏自启的程序。

2、操作方法：

① 点击屏幕左上角苹果菜单 → 系统设置。

② 在侧栏选择“通用” → “登录项”。

③ 在右侧的“打开时自动登录”区域中，点击选择不需要的应用，然后移除。

④ 切换到“允许在后台运行的应用”标签，这里也可以关闭部分常驻进程。

3、案例：设计师在日常使用中需要保留 Adobe Creative Cloud 自启功能方便字体与组件同步，但可以关闭像 Spotify 之类的娱乐启动项来节省内存。

三、Android / HarmonyOS / iOS 启动项管理

1、Android 14 系统：

路径：设置 → 应用与权限 → 自启动管理。

用户可以看到所有有自启动权限的应用，直接关闭不必实时运行的程序，如电商、视频类App，以减少耗电。小米 HyperOS 1.0 内还提供智能学习功能，根据使用习惯自行调整启动项。

2、HarmonyOS 4.0：

华为手机在“设置 → 应用管理 → 启动管理”中，支持三种模式（允许自启动、允许关联启动、禁止启动），可以更细颗粒度地禁用程序。

3、iOS 17.3：

虽然苹果 iOS 不支持像 Android 那样直接管理自启动权限，但用户可通过“设置 → 通用 → 后台应用刷新”来控制应用在后台的活动，从而间接减少消耗。

四、进阶技巧与注意事项

1、不要关闭安全类和系统必要启动项，例如杀毒软件、防火墙管理程序、输入法核心服务。

2、对于不确定的启动项建议先搜索确认，或使用 小白一键重装系统 的系统优化功能，该软件可以自动识别推荐关闭项目，并支持一键备份还原，避免误操作。

3、企业用户可以通过组策略或 MDM 统一管理大批量设备的启动项，这在办公场景中尤其实用。

4、部分高性能玩家会使用第三方优化软件（如 CCleaner、Autoruns），但要注意官方软件更新时的兼容性问题。

内容延伸：

1、开机启动项管理与设备寿命的关系：频繁加载大量启动程序会造成硬盘（尤其是机械硬盘）的额外读写，长期可能影响寿命。而在 NVMe SSD 普及的今天，虽然硬盘速度提升显著，但合理化启动项依然能减少系统负担。

2、云同步和启动项的平衡：像 Dropbox、百度网盘、OneDrive 这种服务需要在启动时加载以保持同步即时性，但同时也会占用带宽和内存。用户可根据工作习惯，在需要时手动启动。

3、系统启动优化的发展趋势：微软和苹果正在测试 AI 启动预测功能，可提前预加载用户可能会用到的应用，这可能会改变未来的启动项管理方式。

4、多平台协同：随着华为 HarmonyOS NEXT、苹果 macOS + iOS 生态的深度融合，未来可能出现一端设置启动项，多端同步生效的功能，这对个人用户和企业管理将是重大利好。

总结：

无论是PC还是手机，启动项管理都是保证设备快速稳定运行的关键步骤。2025年的操作系统对启动项管理功能进行了可视化升级，让普通用户也能轻松操作。通过合理关闭不必要的启动项，我们可以缩短开机时间、提升系统流畅度，同时减少资源占用。对于新手来说，可采用系统自带的管理工具，保证安全性；对于专业用户，也可以借助小白一键重装系统、CCleaner等工具实现更深度的优化。在日常的科技生活中，每一次细小的优化都会累积成整体体验的提升。

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标签：开机启动项怎么设置开机自启设置启动项设置

有用 26

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