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2025年关掉win11更新提示教程: 分类：Win11 教程回答于： 2025年10月29日 19:00:20

简介：

本文标题：2025年关掉 Win11 更新提示教程。本教程面向科技爱好者和电脑/手机小白用户，目标是用简洁明了且富有实用性的步骤，教你在 Windows 11 环境下减少或关闭“更新提示”（包括强制重启提示、更新下载提醒等）。同时说明风险与场景适用性，提供备用方案与安全建议。

工具原料：

系统版本：

Windows 11 22H2 / 23H2（主流用户）及兼容 24H2 近年版本说明，文中操作以通用设置与策略为主，适配多数近两年内的 Win11 构建。

品牌型号：

Dell XPS 13 (2023), Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 11 (2023), Microsoft Surface Laptop 6 (2023), Huawei MateBook X Pro 2023；手机参考：Samsung Galaxy S23/S24, Huawei P60 系列（用于热点/计量连接设置场景）。

软件版本：

小白一键重装系统（推荐用于重装，示例参考近年 v6.x 以上版本，请以官网最新版本为准）；常用工具：组策略编辑器（gpedit.msc，Windows 11 Pro/Enterprise）、注册表编辑器（regedit）、服务管理（services.msc）、Windows Update 隐藏工具（wushowhide.diagcab，微软官方诊断包）和第三方“StopUpdates10”类工具（可选，慎用）。

一、在设置中优先使用“暂停更新”和通知设置（适合绝大多数用户）

1、打开设置 > Windows 更新。这里微软保留了“暂停更新”选项，通常可暂停 7 至 35 天（取决系统版本）。当你临时需要避免提示或重启影响工作时，这是最安全的短期方案。

2、高级选项里关闭“接收来自 Microsoft 的其他产品更新”和“在其他 Microsoft 产品可用更新时通知我”，并调整“通知”设置，关闭“需要重启的提醒”或将其调为“仅显示一次”。这样能显著降低频繁的更新弹窗。

3、使用“活动时间/自动重启时间”精确设置工作时段，避免在上班或直播、演示期间被强制重启。

二、通过组策略与注册表实现更彻底的控制（适合进阶用户或单台机器长期控制）

1、组策略（gpedit.msc，Windows 11 Pro/Enterprise）：依次打开“计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新 > 配置自动更新”，将策略设置为“通知下载和安装”或直接“已禁用”，根据需求选择“只通知”。设置后运行 gpupdate /force 使策略生效。

2、注册表方法（适合 Home 用户或脚本批量管理）：建议先创建还原点。可通过命令添加策略键，例如（示例命令，请以管理员身份在命令提示符/PowerShell 中运行）：reg add "HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU" /v NoAutoUpdate /t REG_DWORD /d 1 /f该键可阻止自动下载与安装，但仍能通过手动检查更新获取补丁。

3、注意事项：某些系统组件（如 Windows Update Medic Service）设计上会阻止长期禁用更新服务。彻底停用服务可能影响安全补丁获取并带来风险。建议仅在明确场景（如专用展示机、实验环境或需要稳定性的生产机）采用，并定期手动检查与安装重要安全补丁。

三、网络层面和工具辅助：计量连接、隐藏更新与第三方工具（场景化应用）

1、计量连接：在无线或有线网络属性中开启“设置为计量连接”（Settings > 网络与互联网 > Wi?Fi/Ethernet > 属性），Windows 会默认减少下载自动更新并延迟大体量更新。适用于移动热点或家中有限流量场景，也能减少提醒。

2、隐藏特定更新：使用微软官方的“隐藏更新”诊断包（wushowhide.diagcab）可以隐藏某个特定驱动或补丁，避免其反复出现更新提示。适用于某些造成兼容性问题的驱动更新。

3、第三方工具：工具如 StopUpdates10、Windows Update Blocker 可一键阻止更新服务，操作简单但有风险（可能影响系统安全）。若采用，优先在虚拟机或非关键设备上测试，并保留可恢复方案。

4、典型场景案例：摄影工作室的主机需保证拍摄当天稳定运行，用户可通过“暂停更新 + 设置为计量连接 + 隐藏关键驱动更新”的组合，将更新干扰降到最低，并在非工作日统一做补丁维护；而企业可使用 WSUS 或 Windows Update for Business 在服务器端管理更新策略，集中控制推送时机。

背景知识（帮助理解更新机制的发展与原理）

1、演化简述：Windows Update 起源于早期 Windows 的“Windows Update”服务，XP/2000 时代实现了在线补丁分发；2000s 年代微软推出 WSUS（Windows Server Update Services）以满足企业集中管理需求。进入 Windows 10/11 时代，微软推出“Windows Update for Business”，希望通过更灵活的延期策略与阶段性推送减少兼容风险。

2、设计思想与争议：微软将更新机制逐步从手动补

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